Vieillir ?

Description

Un nouvel art de vivre

Alors que l’âge avance vient le temps de transmettre un savoir ou simplement de mettre fin à une activité professionnelle. Ce passage ne peut se faire toutefois sans bouleversement. Très attendue pour certains, perçue comme inéluctable, mais douloureuse pour d’autres, cette période doit être préparée et accompagnée pour être vécue dans les meilleures conditions. Alain Pénichot, qui apporte depuis de nombreuses années son aide aux personnes pendant cette étape de leur vie, vous guide avec ce livre, à traverser le temps d’introspection et de deuil nécessaire au moment de quitter votre activité, mais aussi à faire le bilan de vos envies, de vos désirs et de vos projets, comme également celui de votre santé, de votre vie sentimentale et éventuellement de votre patrimoine.

Biographie :

Praticien diplômé en technique du bien-être, Alain Pénichot est auteur, formateur en esthétique, consultant auprès des centres de yoga, thalasso, remise en forme… Il a publié « Gymnastique du visage » aux éditions Lanore.