Nouveautés de Mai !

Ce mois-ci, les Éditions Fernand Lanore vous proposent trois nouvelles lectures pour prendre soin de soi, mieux vivre au quotidien et explorer d’autres chemins vers le bien-être.

Mon allaitement réussi grâce à la naturopathie – Marie-Ange Di Franco

Allaiter est une aventure à la fois intime, intense et parfois semée d’embûches. Dans ce guide doux et accessible, Marie-Ange Di Franco propose une approche naturelle et personnalisée de l’allaitement, inspirée de la naturopathie.

Conçu comme un véritable accompagnement, ce livre offre des repères concrets pour mieux vivre cette étape : conseils pratiques, remèdes naturels, astuces pour l’organisation, mais aussi une invitation à s’écouter, à se faire confiance et à suivre son propre rythme.

Un outil précieux pour les futures et jeunes mamans, ainsi que pour les professionnels de santé.

Se soigner avec le Gua Sha – Laurent Chenot

Le Gua Sha, outil issu de la médecine chinoise, s’impose aujourd’hui comme un allié incontournable du bien-être holistique. Dans cet ouvrage, Laurent Chenot dévoile comment utiliser cet instrument de manière simple et efficace au quotidien.

Soulager les tensions, améliorer la circulation, booster l’éclat de la peau ou accompagner les maux du quotidien : le Gua Sha devient un geste santé à part entière, entre tradition et modernité.

Un livre clair et illustré, pour intégrer cet outil à votre routine.

Vivre de lumière – Jasmuheen

Et si nous pouvions nourrir notre corps autrement ? Jasmuheen explore cette question à travers son expérience de l’alimentation pranique. Sept années sans nourriture solide, un cheminement spirituel profond, et une transformation intérieure radicale.

Dans Vivre de lumière, elle partage son parcours, le processus des 21 jours, et interroge notre rapport à l’alimentation, à l’énergie et à la conscience de soi. Un témoignage audacieux, déroutant, qui invite à penser autrement notre vitalité.

À noter : Un concours sera lancé très bientôt sur Instagram (@simple.nature.efficace) pour tenter de gagner 5 exemplaires du livre Mon allaitement réussi grâce à la naturopathie !

Tous ces ouvrages sont disponibles en librairie et sur notre site.