Paul et Zoé surfent sur les émotions avec l’EFT

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Description

Les enfants ont des émotions qui, si elles sont trop fortes, peuvent provoquer des situations de stress, de mal être, voire de blocage. Pour les accompagner dans la gestion de ces émotions, une méthode simple et adaptée existe. L’ EFT, (Emotional FreedomTechniques) qui utilise les méridiens et les points d’acupuncture permet d’apaiser les tensions et d’avancer dans leur connaissance.
Par cette méthodologie de la ronde des points, ou « tape tape magique », l’enfant se sentira écouté, entendu et compris dans son émotion. Par des rituels du soir, comme de raconter sa journée, d’établir un « journal de la gratitude » ou de répéter des phrases positives et affirmatives durant la « ronde » EFT, l’enfant verra son stress et ses peurs diverses diminuer puis disparaître.

Biographie :

Valérie Menéroud est praticienne certifiée en EFT Clinique, praticienne certifiée Matrix Reimprinting, praticienne en Hypnose Ericksonniene, formation psycho pathologie avec Alain HERIL.
Dominique Humen-Bouvet est coach en développement personnel et spirituel depuis 1991, formée à l’astrologie sidérale et karmique et aux Fleurs de Bach. Est l’auteure de J’ai mis du soleil dans ma tête… et je vais bien.

Informations complémentaires

Auteur(s)

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Date

17/03/2020

Pages

104

Isbn-Ean

9782851579379

Format